

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে খাবারগুলো বদলে ফেলুন

ভয়েস এশিয়ান, ০২ জুন, ২০২৩।। অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া এবং শরীরচর্চার অভাবের বেশির ভাগ মানুষেরই হার্ট খারাপ হচ্ছে। উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে 'খারাপ' কোলেস্টেরল— এ সব মানুষের নিত্যসঙ্গী। তবে রক্তের.... বিস্তারিত